Sono Benedetta, metto al tuo servizio la mia esperienza e la mia passione per lo stare bene.
Offro lezioni di yoga e massaggio olistico al tuo domicilio.
Valuterò il tuo stato di forma fisica e le tue esigenze
per programmare una pratica personalizzata
che sia divertente, coinvolgente
e ti aiuti a raggiungere lo scopo che ti sei prefissato.
Ti supporterò con assistenza continua durante l'esecuzione
delle asana affinché queste siano svolte correttamente
e contribuiscano al tuo benessere psico-fisico.
Ti guiderò anche in tecniche di respirazione e meditazione,
per trasformare la pratica in stile di vita.
Relax, serenità e riequilibrio energetico.
Tecniche olistiche per regalarsi una preziosa vacanza interiore
e camminare su una nuvola.
E' il modo perfetto per provare lo yoga per la prima volta, in un'atmosfera calma, amichevole e incoraggiante!
Pratica con costanza compatibilmente con gli impegni della vita quotidiana
Esplora tutti gli stii che vuoi.